こんにちは。走る大工さんの龍﨑です。

皆さんいかがお過ごしでしょうか。

梅雨真っ只中ですが、今年はから梅雨ということもり、嫌なじめじめはあまり感じないですね。

そんなこともあり、夏日の様な日々が続いております。

熱中症には気を付けなければなりません。

水分・塩分補給はこまめにしっかりしましょう！！

気が付けば40代．．．

日々体力の衰えを感じています。

しっかり食べて、体力をつけなければです！

ただ、この暑さでは食欲が沸かず、若干暑さに参っています。

夏が来ることが恐怖です．．．

さて、今回は毎日の食事のお話をしようと思います。

我が家は6人家族の娘が4人おります。

そうなんです。男一人なんです！！

．．．そんな話は置いといて

最近の我が家は、めっぽう麺類が並ぶことが増えました。

私たち走る大工さんはメンテナンス・修繕・改修と現場作業が大半です。

今の時期は汗だくもので、食欲は激減します．．．

食欲がなくても、蕎麦やうどん、冷やし中華など麺類であればサクッと食べれます。

あっ、後片付けも楽ちんですしね　笑

蕎麦派かうどん派か、よく耳にしますが何の派閥でしょうか　笑

私はどちらかといえば蕎麦派ですけど。福井県民ですし　笑

よく食べ・よく寝て、暑い夏を乗り切りましょう！！！！